У здорового человека продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту занимает не более 72 часов. Разумеется, этот показатель считается усредненным, так как точных параметров переваривания не существует.
Врач диагностирует запор в том случае, когда пациент жалуется на то, что испражнение происходит реже 3 раз в неделю, задержка стула сопровождается болью в животе, спазмами, метеоризмом. Существует определенный алгоритм, подтверждающий диагноз “запор”

• систематически дефекация сопровождается выраженным напряжением;
• часто испражнения имеют твердую консистенцию;
• для очищения кишечника требуется продолжительное сидение;
• периодически требуются вспомогательные средства (ректальные свечи, клизмы, слабительные препараты);
• самостоятельная дефекация наблюдается реже трех раз в течение недели.

Если регулярно наблюдается хотя бы два из перечисленных симптомов, человек нуждается в медицинской помощи.
Почему так важно вызвать стул при запоре? Дело в том, что помимо крайне неприятных и болезненных симптомов, запор может спровоцировать ряд осложнений:

• геморрой, как результат длительного напряжения с последующим варикозным расширением вен прямой кишки;
• кровотечение из геморроидальных узлов;
• разрушение кровеносных сосудов аноректальной области;
• опущение, аномальное смещение органов малого таза;
• нарушение состава и качества микрофлоры кишечника;
• кишечную непроходимость;
• перитонит;
• дивертикулез толстой кишки;
• выпадение прямой кишки.

Хронические запоры могут повлиять на образование каловых камней, которые иногда называют каловыми завалами. Справиться с этим осложнением консервативным путем невозможно. Пациентам требуется оперативное лечение, подразумевающее резекцию «забитого» участка кишки.
Самым грозным осложнением длительных запоров является рак толстого кишечника. Нерегулярное, неполное опорожнение кишечника сопровождается процессами брожения, гниения и возможностью образования опасных канцерогенных веществ. Согласно статистике Центрального научно-исследовательского института гастроэнтерологии, опубликованной в прошлом году, колоректальный рак диагностируется у пациентов, страдающих хроническими запорами, в 5,5% случаев.

В основе любого лечения лежит не избавление от неприятных симптомов, а устранение первопричины заболевания. Это правило касается и запора. В первую очередь нужна тщательная диагностика. На основании точных данных обследования врач определяет терапевтическую тактику. Она может включать в себя назначение или отмену определенных лекарственных препаратов, рекомендации по диете и образу жизни, физиотерапию. В тяжелых случаях может понадобиться более радикальный подход, подразумевающий хирургическое вмешательство.
В ряде случаев достаточно пересмотреть диету для нормализации стула. В гастроэнтерологии лечебный рацион при запоре называют диетой № 3, которая подразумевает:

• увеличение суточного объема потребляемой жидкости от 2 литров и более;
• дробное питание — увеличение количества приемов пищи маленькими порциями;
• легкоусваиваемые продукты питания;
• исключение из рациона острого, пряного, копченого;
• минимизация использования специй, всевозможных пряностей;
• увеличение растительной пищи, в которой содержится много клетчатки;
• введение в рацион молочнокислых продуктов, сухофруктов;
• употребление пищи в подогретом виде;
• исключение продуктов, провоцирующих образование кишечных газов.

Слабительные пероральные препараты следует назначать не ранее 48 часов после последнего испражнения. Средство подбирают с учетом показаний и противопоказаний, возраста пациента.
К сожалению, слабительные часто вызывают побочные симптомы — урчание в животе, острую схваткообразную боль, метеоризм. Помимо этого, есть определенные противопоказания к их приему. В этом случае быстро сходить в туалет можно с помощью микроклизмы. Наиболее мягкий, быстрый и предсказуемый эффект удается получить с помощью комбинированного препарата Моделакс-Н. Желаемый результат приходит уже через 5-15 минут. Моделакс-Н легко применять в домашних условиях.
Действие препарата исключительно местное. Моделакс-Н способствует размягчению и выведению каловых масс. Его активные вещества не всасываются слизистой оболочкой кишечника, не оказывают токсического действия на организм, а выводятся вместе с кишечным содержимым. Это качество крайне важно для людей, на регулярной основе принимающих лекарственные препараты, часто негативно влияющие на печень, почки и желудок.
Использование препарата в одно и тоже время помогает сформировать привычку регулярно опорожняться. Примечательно, что длительное применение Моделакс-Н не вызывает привыкания. Препарат не противопоказан беременным женщинам, пожилым или ослабленным пациентам, новорожденным и маленьким детям.
ПОДЕЛИТЬСЯ